कार्यस्थल की प्रतिस्पर्धा बढ़ रही है, प्रबंधकों ने सहकर्मियों को अगले पदोन्नति या महीने के अंत के लिए सिर-से-सिर पर जाने के लिए प्रोत्साहित किया है। लेकिन द हंगर गेम्स के वास्तविक जीवन के संस्करण में बदल जाने के बाद, जब आप जीवित रहने के लिए लड़ रहे हों, तो अपने वास्तविक कार्यों और कर्तव्यों पर ध्यान देना कठिन होता है।
तो, आप उस कष्टप्रद सहकर्मी को कैसे संभालेंगे जो हमेशा आपको तोड़फोड़ करने और अपने काम का श्रेय लेने की कोशिश कर रहा है? नीचे दिए गए ये सुझाव आपको पेशेवर और कुछ हद तक सुंदर तरीके से प्रतिद्वंद्विता से निपटने में मदद करेंगे।
1. स्थिति का आकलन करें
पहले चीजें, आपको स्थिति का आकलन करने और यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि कोई गलतफहमी नहीं है। जितना अधिक आप अपने सहकर्मी को जानते हैं, उतना ही आप उनके व्यक्तित्व के बारे में पता लगाएंगे और वे कैसे काम करेंगे। आप तब पता लगा सकते हैं कि क्या वे वास्तव में विपरीत हैं।
2. फोकस न खोएं
एक प्रतिस्पर्धी सहकर्मी को आपके काम के जीवन का अस्तित्व बनने देना आसान है, जानबूझकर आप अपने वास्तविक काम पर ध्यान केंद्रित करते हैं - और उनके लिए एक आसान जीत बनाते हैं। इसलिए, प्रलोभन से लड़ना सीखें और इस बात पर ध्यान केंद्रित करें कि आप क्या करने के लिए नियोजित थे।
3. उनसे बात करो
परिपक्व तरीका यह होगा कि आप अपने ईर्ष्यालु सहकर्मी को शांत भाव से बात करके बुलाएं। आखिरकार, उन्हें एहसास भी नहीं हो सकता है कि वे अत्यधिक प्रतिस्पर्धी हैं और यह टीम के मनोबल को नुकसान पहुंचा रहा है। सुनिश्चित करें कि आप कुछ उदाहरण प्रदान कर सकते हैं जब उनके कार्य अनैतिक हो गए हों - यह सब हो सकता है कि अंकुश पर अंकुश लगाने के लिए और अधिक दोस्ताना और स्वस्थ वातावरण में काम करना शुरू कर दें।
4. प्रपत्र गठबंधन
यदि कोई विशिष्ट सहयोगी सभी को बस के नीचे फेंकने की कोशिश कर रहा है, तो यह समय है जब आप उपद्रवी को नीचे लाने के लिए सेना में शामिल हो गए हैं। लोगों को बताएं कि आप पर भरोसा किया जा सकता है और आप टीम के खिलाड़ी हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप देखते हैं कि कोई व्यक्ति समय सीमा के करीब पहुंच रहा है और अभी भी बहुत काम करना है, तो उन्हें अपनी मदद की पेशकश करें (जब तक कि आपके अपने कार्यभार को एक और दिन के लिए धक्का दिया जा सकता है, निश्चित रूप से)।
5. खुद के साथ प्रतिस्पर्धी बनें
अपने और अपने कौशल को बेहतर करने के लिए इस अस्वास्थ्यकर प्रतियोगिता का उपयोग करें, और आम तौर पर कार्यस्थल में अपनी ताकत और कमजोरियों को सुधारने पर ध्यान केंद्रित करने के लिए ऊर्जा को स्थानांतरित करें। लॉस एंजेलिस स्थित मनोवैज्ञानिक डॉ। यवोन थॉमस कहते हैं: 'प्रतिस्पर्धी लोगों को चीजें मिल जाती हैं और उनमें बहुत आत्म-अनुशासन, दृढ़ता और सहनशक्ति होती है, आमतौर पर जो कुछ भी वे लक्ष्य कर रहे होते हैं उसमें सर्वश्रेष्ठ होने के लिए आसानी से पीछा नहीं छोड़ते। क्योंकि प्रतिस्पर्धी लोग अक्सर बहुत प्रेरित होते हैं और उच्च स्तर पर प्रदर्शन करते हैं, इसलिए वे अक्सर दूसरों को अपनी क्षमता के अनुसार कार्य करने और प्रदर्शन करने के लिए प्रेरित कर सकते हैं। '
6. अपने बॉस से बात करें
अपने प्रबंधक के साथ खुली बातचीत करना इस अस्वस्थ वातावरण का एकमात्र समाधान हो सकता है। इस स्थिति से संपर्क करते समय सावधानीपूर्वक चलना महत्वपूर्ण है, हालांकि, जैसा कि आप यह देखना नहीं चाहेंगे कि आप कार्यालय में संघर्ष का कारण बन रहे हैं। केमा क्रिश्चियन-टेलर के अनुसार, बातचीत शुरू करने का एक शानदार तरीका है: 'कार्यालय में कोई है जिसका रवैया टीम के मनोबल और उत्पादकता को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर रहा है। आपको क्या लगता है कि इससे निपटने का सबसे अच्छा तरीका क्या है? ' बस सुनिश्चित करें कि आपके पास अपने दावों का समर्थन करने के लिए सबूत हैं, अन्यथा यह उनका शब्द है उनके खिलाफ!
7. वापस मत काटो
कोई फर्क नहीं पड़ता कि प्रतियोगी आपको उकसाने की कितनी कोशिश करता है, यह जरूरी है कि आप गोली को काटें और जवाब न दें। उनका व्यवहार असुरक्षा का परिणाम हो सकता है, और अगर ऐसा है तो वे शायद आपकी सफलता के लिए खतरा महसूस करेंगे और आपको बुरी रोशनी में आजमाने और बहाने के सभी रास्ते छोड़ देंगे। सुनिश्चित करें कि आप कार्यस्थल में हमेशा सभी के लिए सभ्य और सम्मानित हैं - भले ही आप उन्हें चुपके से नापसंद करते हों!
8. सम्भव हो
आपके साथ काम कर रहे हाइपरकम्पिटिव सहयोगी केवल आपके द्वारा भयभीत हो सकते हैं और आपको लगता है कि आप उनकी सफलताओं को तोड़फोड़ करने की कोशिश करेंगे और अक्सर वे आपको जानने से पहले ही अपने आप को दुश्मन के रूप में चिह्नित करेंगे। इसका मुकाबला करने के लिए, उन्हें दिखाने के लिए अपनी पूरी कोशिश करें कि बस आप नहीं हैं और उनके साथ वास्तव में अनुकूल हैं।
9. तारीफ उन्हें
चापलूसी आपके प्रतिद्वंद्वी पर जीत हासिल करने का तरीका हो सकता है और उन्हें यह देखने के लिए मिल सकता है कि आप कोई खतरा नहीं हैं। जैसा कि मैंने पहले बताया, बहुत से लोग अक्सर प्रतिस्पर्धी होते हैं क्योंकि वे असुरक्षित हैं, और यदि आप उनके अहंकार को बढ़ावा देने में मदद करते हैं, तो वे सबसे अधिक संभावना है कि इस अधिनियम को छोड़ देंगे और आपके प्रति मित्रता हो जाएगी।
10. आपकी दूरी
उनके रास्ते से बाहर रहने से, आप कार्यस्थल में ज्यादा खुश रहेंगे। जितना संभव हो सके उनसे बचने की कोशिश करें और जितना संभव हो उतना शांत रहने के लिए उनके साथ किसी भी बातचीत में शामिल न हों।
11. लिखित में पत्राचार
पिछले बिंदु से अनुसरण करने के बाद, यदि आपको उनके साथ किसी भी कार्य-संबंधित वार्तालाप में संलग्न होना है, तो सुनिश्चित करें कि यह सब लेखन के माध्यम से है, चाहे वह ईमेल के माध्यम से हो या आपकी कंपनी के चैट सिस्टम पर। भविष्य में इसकी आवश्यकता होने पर अपने संचार की प्रतियां रखना सुनिश्चित करें। हमेशा यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप अपने कार्य के साथ आगे बढ़ने के लिए आवश्यक सभी जानकारी प्राप्त कर रहे हैं, यह सुनिश्चित करने के लिए एक पारस्परिक पार्टी को रखा जाना सबसे अच्छा है।
12. मूव टीम्स से पूछें
यदि आप वास्तव में अपने प्रतिस्पर्धी सहयोगी के साथ आँख से आँख नहीं मिला सकते हैं, तो यदि संभव हो तो टीमों या विभाग पर विचार करें। इस बात की कोई गारंटी नहीं है कि घास दूसरी तरफ हरियाली होगी, लेकिन अगर आप उस दुखी हैं, तो आप भी कोशिश कर सकते हैं।
13. मीटिंग्स में बोलें
यदि आप नोटिस करते हैं कि एक निश्चित सहयोगी आपके विचारों को चुरा रहा है और टीम की बैठकों में उन्हें सुझाव दे रहा है, तो इसके बारे में बोलें! आप कुछ ऐसा कह सकते हैं: "उस विचार को साझा करने के लिए धन्यवाद, जिसका मैंने पहले उल्लेख किया था, जेन ... मुझे लगता है कि यह होगा ..." और फिर इसके पीछे अपनी विचार प्रक्रिया पर विस्तार करना जारी रखें।
14. लूप में रहें
यदि आपके बारे में कार्यालय में कोई गपशप चल रही है, तो आप इसके बारे में जानना चाहेंगे। इसलिए, हालांकि मैं आमतौर पर कार्यालय की राजनीति में शामिल होने के खिलाफ सलाह देता हूं, इस मामले में, आपको यह जानने के लिए एक कान खुला रखने की आवश्यकता होगी कि क्या आपका प्रतियोगी आपके बारे में कोई निराधार और दुखद अफवाह फैला रहा है।
15. अपने अधिकारों को जानें
यदि आपका सहकर्मी आपके साथ प्रतिस्पर्धा करने के लिए भ्रामक और अनुचित तरीकों का उपयोग कर रहा है (उदाहरण के लिए, वे सिस्टम का दुरुपयोग कर रहे हैं और आपका अच्छा नेतृत्व सिर्फ 'खेल के शीर्ष' पर होना और महीने के अंत में बोनस जीतना है), फ़ाइल एक शिकायत और रिपोर्ट जो आपके मानव संसाधन विभाग में चल रही है जो आगे मामले की जांच कर सकेगी।
16. उनके साथ काम करने की कोशिश करें
जैसा कि कहा जाता है: 'यदि आप उन्हें हरा नहीं सकते, तो उनसे जुड़ें'। इस उदाहरण में, आप अपने सहकर्मी के साथ काम करने की कोशिश कर सकते हैं और उनसे सलाह ले सकते हैं कि आप इस पर रहें। यह उन्हें यह देखने में मदद कर सकता है कि आप प्रतिद्वंद्वी नहीं हैं और दुश्मनी की कोई आवश्यकता नहीं है।
17. वफ़ादारी के साथ अधिनियम
भले ही आपके प्रतिस्पर्धी सहयोगी कैसे कार्य करें, किसी भी छोटी प्रतियोगिता में शामिल होने से बचें और अपने सभी प्रयासों में हमेशा नैतिक रूप से अच्छे साधनों का उपयोग करें। वास्तव में, बेंटले विश्वविद्यालय के एक अध्ययन में पाया गया कि 84% व्यापारिक नेता (कॉर्पोरेट रिक्रूटर्स सहित) मानते हैं कि किसी कर्मचारी में ईमानदारी सबसे महत्वपूर्ण गुण है। दूसरे शब्दों में, स्टार कर्मचारी बनें जो आप हैं, और अपने ईर्ष्यालु सहकर्मी को खुद को एक बड़ा छेद खोदते रहने दें।
18. दूसरी नौकरी खोजें
यदि आपने अपने सभी विकल्पों को समाप्त कर दिया है और आप अभी भी एक विषैले कार्य वातावरण के प्रभाव को महसूस कर रहे हैं, तो यह आपके लिए अन्य नौकरी के लिए कहीं और देखने का समय हो सकता है। आपको दिन के अंत में अपनी खुशी के बारे में सोचने की जरूरत है, और यदि आप वास्तव में अपने कष्टप्रद सहकर्मी के साथ अपने मतभेदों को हल नहीं कर सकते हैं, तो आपको एक भागने का मार्ग खोजने की आवश्यकता होगी।
कुल मिलाकर, एक प्रतिस्पर्धी सहकर्मी से निपटने का सबसे अच्छा तरीका अपने स्तर पर डूबने से बचना है। अपने आप से सच्चे रहें और सुनिश्चित करें कि आप अपने काम और कैरियर के लक्ष्यों पर ध्यान केंद्रित करते हैं।
क्या आपने पहले कभी किसी प्रतिस्पर्धी सहकर्मी के साथ व्यवहार किया है? यदि हां, तो नीचे दी गई बातचीत में शामिल हों और अपनी कहानियाँ हमारे साथ साझा करें।
